内山理名 現在はヨガインストラクター?その資格と教えている場所は?

内山理名

こんにちは。
女優の内山理名(うちやまりな)さんと、俳優の吉田栄作さんの交際報道がありましたね ^^

内山さんが36歳、吉田さんが49歳と、二人とも年齢を重ね円熟味を増した今であれば、今回の交際もとても上手くいきそうな気がしてきます。

 

ところで、内山さんって「ヨガインストラクター」の資格を持っていること、知ってました?

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内山理名がヨガを始めたきっかけは「誕生日プレゼント」!?

内山さんがヨガを始めたのは、13年ほど前の23歳の時で、友人からの誕生日プレゼントが..

ヨガマットとヨガのDVD

だったことがきっかけだったそうです。

ここまではよくありがちなエピソードですが、内山さんの場合、ここからの「ハマり方」が違います ^^

ヨガの素晴らしさに気付き、スクールを探して通うようになり、そして3年ほど前に「RYT200」というヨガ資格を取得するために一念発起をします。

この「RYT200」という資格は、Registered Yoga Teacher(登録ヨガティーチャー)の頭文字に、完了したプログラムの時間数の数字を並べたもので、つまり、この資格の場合、200時間のプログラムを完了していますよ・・・という意味になります。

200時間・・・というと、例えば一日2時間やっても、100日かかるわけですね。内山さんは、当然女優という本業があるわけですから、その中で時間を捻出するのも大変だったのでは・・・と思います。

 

ヨガ・・・というと、単にポーズの勉強ばかりを想像してしまいますが、哲学アーユルヴェーダ(インドの伝統的医学)についての勉強もあるそうです。

確かに、「病は気から」と言いますし、自分の心の在り様が体に影響を与えているのは間違いないでしょうから、ヨガインストラクターになるためには、身体と精神の両面の勉強をしなければいけないわけですね。

そして、資格にも上には上があり、現在は「RYT500」の資格に挑戦中・・・のようですよ (^^;)

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内山理名のヨガはどこに行けば受講できるの?

内山さんは、現在はご自身のヨガの母校である「アンダーザライト ヨガスクール」という、東京・代々木にあるスクールで、月1回ヨガを教えているそうです。

『Hatha 初級』というクラスを担当しているようですが、このクラスは..

女性限定

のようです。
まあ、それはそうですよね。
そうじゃなきゃ、普段はヨガのヨの字も無いような内山理名ファンのおじさんたちが大挙して訪れちゃいますよ、たぶん(笑)

まあ、女性の方は、諸費用を入れなければ3,000円で受講できるようですから、予約してみては?

内山さんはその他にも、積極的にヨガのイベントに参加しているようです。

もしかすると、こうしたヨガの活動が、今回の吉田栄作さんとの「縁」を運んできたのかもしれませんね ^^